le Corps et l'Esprit en Mouvement

La salle

Présentation de la salle au travers de diverses citations de Joseph Pilates et photos.

Corridor, Coin Coconing et Accessibilité

« Chacun est l’architecte de son propre bonheur »

« Avant toute chose, apprenez à respirer correctement »

Accessibilité à Tous
Ascenseur sur demande

« La patience et la persévérance sont des qualités essentielles à la réussite ultime de tout effort valable»

Salle Groupe

« En 10 séances vous sentirez la différence »

« En 20 séances vous verrez la différence »

« En 30 séances vous serez différent »

Cadillac - Reformer Tower - Combo Chair - Ladder Barrel - Ped-o-Pull

« Nous sommes aussi jeune que l’est notre colonne vertébrale »

« La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur »

« Lorsque tous les muscles seront correctement développés, vous réaliserez votre travail avec un minimum d’efforts et un maximum de plaisir »